La adolescencia se caracteriza por tener como eje principal la relación con los iguales. Ya que la identidad se está construyendo y definiendo, es importante el espejo que me ofrecen …

Especialistes en tractament de l'ANSIETAT i gestió de l'ESTRÈS
Especialistes en tractament de l'ANSIETAT i gestió de l'ESTRÈS
La adolescencia se caracteriza por tener como eje principal la relación con los iguales. Ya que la identidad se está construyendo y definiendo, es importante el espejo que me ofrecen …
La inteligencia emocional es la que nos proporciona la posibilidad de gestionar nuestras emociones de forma óptima para poder vivir con menos estrés y menos ansiedad. En los manuales diagnósticos …
En una sociedad hiperestimulada y en la que impera la exigencia, cada día se hace más necesario aprender a relajarse, a desconectar del trabajo, a parar. Un porcentaje muy elevado …
Actualmente, estamos viviendo un cambio de paradigma en los tratamientos psicológicos, también evidentemente en el tratamiento de la ansiedad. La revolución de la neurociencia ha revelado la primacía de las …
La España del Trankimazin: la ansiedad es la última epidemia. España es el país con más consumo de sedantes de Europa «(…) Hoy sabemos que hay personas con mayor predisposición …
Lo primero que debemos decir es que la ansiedad es un mecanismo natural y necesario. Nos ayuda en situaciones difíciles, de peligro o amenaza y por tanto, se trata de …