Terapia grupal en Sant Cugat

La terapia de grupo o terapia grupal es un formato de psicoterapia en el que participa un grupo de personas más o menos extenso y es coordinado por uno o en ocasiones dos psicoterapeutas.

La principal ventaja de este formato de terapia es que el grupo se convierte en un apoyo importante para cada una de las personas que lo componen. Es un espacio en el que sentirse comprendido entre iguales. La experiencia de compartir vivenciea y emociones suele ser muy satisfactoria y favorece el cambio.

 

Por lo tanto, la retroalimentación grupal es un aspecto  fundamental a tener en consideración en la práctica de esta modalidad terapéutica ya que es un factor curativo en sí mismo (Yalom, 1984).

© Institut Català de l'Ansietat 

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