Teràpia grupal a Sant Cugat

La teràpia de grup o teràpia grupal és un format de psicoteràpia en el que participa un grup de persones més o menys extens i es coordinat per un o en ocasions dos psicoterapeutes.

La principal avantatge d’aquest format de teràpia és que el grup es converteix en un recolzament important per cada una de les persones que el composen. És un espai a on sentir-se comprés entre iguals. L’experiència de compartir vivències i emocions sol ser molt satisfactòria i afavoreix el canvi.

 

Per tant, la retroalimentació grupal és un aspecte fonamental a tenir en consideració en la pràctica d’aquesta modalitat terapèutica atès que és un factor sanador en sí mateix (Yalom, 1984).

© Institut Català de l'Ansietat 

  • Facebook icono social
  • Icono social Instagram
  • Icono social LinkedIn