Uncategorized

Adolescencia, sentiment de pertinença

L’adolescència es caracteritza per tenir com a eix principal la relació amb els iguals. Ja que la identitat s’està construint i definint és important el mirall que m’ofereixen els altres, així com la vivència de sentir que pertanyo a un grup.

Així mateix, és una etapa molt sensible on les emocions venen amb força i hi ha tota una revisió de la mateixa infància. És un gran moment per modificar patrons disfuncionals i compensar les necessitats autèntiques que no han pogut ser ateses.

Per tot això, el treball en grup és un espai segur molt ric per a la persona. Per poder teixir vincles sans i prendre consciència d’un mateix, de les pròpies emocions, del que necessito, del meu potencial, de les creences limitants, de quins límits estableixo amb els altres o no, de com em relaciono i el que genero i rebo de l’altre, etc.

Aclarir l’embarbussament mental, sentir el que sento i donar-li valor, connectar amb el meu cos com el més fidel amic són objectius essencials del grup per adolescents.

Una proposta acompanyada per un o dos professionals que faciliten un espai on el mateix grup anirà marcant el ritme de les propostes i l’escolta i l’autoregulació seran claus per al seu desenvolupament.

Comptem amb tu!

Gemma Haeffner Murt
Psicòloga i Terapeuta Gestalt

Obrim un nou grup per adolescents de 12 a 15 anys
Un espai de trobada i propostes pensades per afavorir el contacte amb un/a mateix/a i el vincle amb els altres.
On revisar qui crec que soc, com em relaciono i com em moc al món.
I desenvolupar un sentit del JO més ple atenent el cos, l’emoció i la ment.
Els dilluns quinzenals de 16:15 a 17:45h
Els dimecres quinzenals de 17 a 18:30h
Per a més informació podeu trucar o escriure WhatsApp al 647433191 o al correu ghaeffner@gmail.com
Si voleu més informació sobre la Gemma la trobareu al nostre web:
https://www.institutcatalansietat.com/ca/el-nostre-equip/gemma-haeffner-murt

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.