userL’adolescència es caracteritza per tenir com a eix principal la relació amb els iguals. Ja que la identitat s’està construint i definint és important el mirall que m’ofereixen els altres, així com la vivència de sentir que pertanyo a un grup.
Així mateix, és una etapa molt sensible on les emocions venen amb força i hi ha tota una revisió de la mateixa infància. És un gran moment per modificar patrons disfuncionals i compensar les necessitats autèntiques que no han pogut ser ateses.
Per tot això, el treball en grup és un espai segur molt ric per a la persona. Per poder teixir vincles sans i prendre consciència d’un mateix, de les pròpies emocions, del que necessito, del meu potencial, de les creences limitants, de quins límits estableixo amb els altres o no, de com em relaciono i el que genero i rebo de l’altre, etc.
Aclarir l’embarbussament mental, sentir el que sento i donar-li valor, connectar amb el meu cos com el més fidel amic són objectius essencials del grup per adolescents.
Una proposta acompanyada per un o dos professionals que faciliten un espai on el mateix grup anirà marcant el ritme de les propostes i l’escolta i l’autoregulació seran claus per al seu desenvolupament.
Comptem amb tu!
Gemma Haeffner Murt
Psicòloga i Terapeuta Gestalt